Все материалы

Уберите ногу с педали «самосаботажа». Давите на «достижение цели»!

Хотите хорошо жить? Есть  цель? Стремитесь много зарабатывать и тратить столько, сколько пожелаете?

Знаете, что для достижения желаемого необходимо совершить определенные действия?

Но почему же, уже долгое время Ваша жизнь остается неизменной? Почему Вы постоянно ищите оправдания и откладываете дела на потом?

Возможно, не настолько сильно желание? А может, Вы больны? Больны запущенной и трудноизлечимой болезнью, как самосаботаж?

Конечно, про неизлечимую болезнь – это я утрирую. Но ведь симптомы есть? А значит и самосаботаж в вас присутствует.

8122403_9299737

Так что же это такое и с чем его едят?

Существует несколько определений этому понятию

  • Это нелогичное поведение. Это такое состояние, когда Вы, вроде бы, знаете, что и как нужно делать, но, по трудно объяснимым причинам, делаете все наоборот. При этом Вы совершенно ясно представляете, что ваши действия ни к чему хорошему не приведут, но продолжаете двигаться в неправильном направлении.
  • Это определенный вид Вашего поведения, тормозящий достижения  поставленных целей.  Вам необходимо разглядеть в себе данный синдром, чтобы начать искоренять его, пока это состояние не переросло в статус «запущенного».
  • Это тот период в вашей жизни, когда Вы достигли желаемого, но потом постепенно на бессознательном уровне начинаете разрушать достигнутое, причем сами же, без посторонней помощи.

Вы как бы боитесь быть счастливым и успешным, поэтому стараетесь побыстрее избавится от того, чего так желали и хотели. При этой деградации Вы делаете хуже не только себе, но и окружающим.

  • Это пустая трата времени на бесполезные дела, которые отвлекают вас от основных и значимых, тем самым стопоря Ваше развитие и жизнь в целом.

Ну, я думаю, с определением самосаботажа примерно разобрались. Поехали дальше.

Так уж устроен современный мир, что люди не хотят видеть рядом с собой более успешных и состоявшихся людей. Поэтому Вы не раз можете услышать от окружающих (будь то друзья или коллеги, и даже родственники иногда), что мол, вы не справитесь с какими-то задачами, что у Вас это не получится, Вы не потяните.

Но проблема в том, что это неправда. Каждый человек может и должен достигать того, что хочет, было бы желание и стремление. А разговоры окружающих – это лишь зависть и страх, что Вы будете успешнее, материально обеспеченнее, счастливее,  чем они.

Все это зажимает Вас в тиски, ограничивает и сковывает свободу действий, необходимую для развития и достижения целей, в результате чего и происходит развитие самосаботажа.

Итак, теперь давайте рассмотрим, по каким же причинам вы можете обнаружить в себе проявление самосаботажа, чтобы в дальнейшем искоренить в себе «корень зла».

1. Занятие нецелесообразными вещами.  Речь идет о том, что Вы вместо того, чтобы постепенно двигать к своей цели, бесконца отвлекаетесь на ненужные и порой бесполезные дела и вещи. Например, полудневные походы по магазинам, многочасовое сидение в интернете, ежедневные посиделки с друзьями и распитие спиртных напитков и т.д.

2. Заблуждение. Возникают такие ситуации, в которых Вы сами себе подсознательно говорите, что вы не сможете это преодолеть, выполнить, так как у Вас, якобы, не достаточно сил и терпения для совершения какого-либо действия. Вы просто боитесь покидать свою зону комфорта, чтобы начать делать что-то новое. И для этого сами себя обманываете.

3. Уход от сложностей. Если отвлекание на мелочи (пункт первый) – это дело приятное, то тут Вы просто избегаете сложных и неприятных ситуаций, как бы в нужный момент соскакиваете или увиливаете от проблем.  Придумываете массу занятий, важных и срочных дел, лишь бы не сталкиваться с тем, что Вам совершенно не хочется.

4. Занижение панки стандартов. Это тот момент, когда вы заранее снижаете уровень своих притязаний и желаний, опускаете их до минимума. Вы не уверены в себе, в своих силах, что способны на большее. Вы живете по принципу: «Да куда уж мне до них?», «Я никогда не смогу столько зарабатывать…».

А теперь главное! Запомните! Вы все сможете, Вы на многое способны, у Вас есть все данные, чтобы достичь желаемой цели и быть не хуже остальных! Еще раз повторюсь – было бы желание – а возможность Вы всегда найдете!

8-strategiy-dostizheniya-tseley

Преодолевайте в себе чувство самосаботажа, и мчитесь на полной скорости к своим жизненным целям!