Все материалы

Самомотивация

Самомотивация, это, по сути, психологический процесс, причем достаточно важный для каждого человека.

Особенно она актуальна в тот момент, когда Вы находитесь в какой-то сложной жизненной ситуации, так сказать в «проблемной зоне» и рассматриваете себя со знаком «минус».

i6yIXjZxlb4

Именно в такие моменты возникает необходимость работать над собой, необходимость найти баланс между «хочу», «не хочу» и «должен».

Самомотивация, это, по большому счету, то, что делал с собой Мюнхгаузен — вытаскивание себя за волосы из болота.

И, в большинстве случаев, без внешнего воздействия, без усилий со стороны других людей, самому себя вытащить из болота практически невозможно.

Почему?

Представьте, а лучше вспомните, какую-нибудь проблемную ситуацию, когда Вам было плохо, было «не до чего», и слово «не хочу» было главным словом в Вашей жизни.

Наверняка в жизни каждого человека хотя бы раз был такой период.

Возможно, Вы считаете, что самостоятельно справились со своей проблемой.

Но подумайте, смогли бы Вы выйти из ситуации так же, если бы окружающие люди давили на Вас и говорили, что Вы никогда не сможете преодолеть проблему или чего-то добиться, и ни один из окружающих не помог бы Вам ни материально, ни морально.

Вряд ли бы Вы смогли преодолеть свое состояние.

Именно внешнее воздействие является одной из главных составляющих успешного выхода из того самого болота, в котором Вы находитесь.

Существует несколько основных этапов самомотивации.

Первый этап или Ваше первое действие – создание обстановки.

Вы должны создать вокруг себя определенную обстановку, такую, чтобы она помогала Вам, облегчала Ваш путь.

Обстановка в данном случае не имеет ничего общего с обстановкой в квартире и не значит, что Вы должны поменять мебель, хотя иногда это тоже помогает.

Это значит что, в первую очередь, нужно сменить свое окружение, найти более успешных, более уверенных и более позитивных людей, чем те, кто окружает Вас сегодня, и общаться с ними.

Естественно нужно найти того человека, который протянет руку помощи.

Это может быть кто-то из Ваших близких, а может и из неблизких или даже незнакомых Вам людей. Это не принципиально. Главное, что этот человек должен искренне хотеть Вам помочь.

Но помните, что просто так помощь никому не дается. За эту помощь Вы должны чем-то заплатить. Кто-то платит деньгами, кто-то услугами, кто-то отдает часть заработанных  денег в качестве процентов или дивидендов. Кто-то платит своим временем. Каждый самостоятельно выбирает плату. Но помните, что плата не должна быть низкая.

Самая большая ошибка большинства людей, когда они хотят сами себя на что-то замотивировать – это то, что они жалеют заплатить за то, чтобы кто-то помог им «вытащиться» из их болота.

Они жалеют предложить плату тем людям, которые могут оказать помощь.

Итак, первым делом, Вы должны создать определенную обстановку и найти людей, которые помогут советами или какой-то информацией, а, самое главное, помогут Вам делами и, возможно, какими-то материальными благами.

На втором этапе необходимо продумать, от чего же Вы должны отказаться, чтобы выйти из сложившейся ситуации и начать новую жизнь, и каким образом Ваша новая жизнь будет отличаться от старой.

Вы должны четко понимать, какой ломоть старой жизни необходимо отрезать, чтобы потом смотреть на него и говорить: «Да, это была старая жизнь, а вот это – жизнь новая».

Вы должны понимать, что именно отличает старое от нового, должны четко осознавать, что Вы готовы выбросить, от чего готовы избавиться в Вашей старой жизни.

Для кого-то это будут люди из окружения, для другого — смена места жительства или места работы, для третьего — изменение направления  бизнеса или его места.

У каждого свои приоритеты, но определенные изменения должны быть обязательно.

И, самое главное! Когда Вы занимаетесь вопросами самомотивации, Вы должны помнить, что без пути сжигания мостов, к сожалению, самомотивация не работает.

Для того чтобы на самом деле достичь желаемого, Вы должны научиться сжигать мосты, делать так, чтобы возврата к прошлому никогда не было. Это старый проверенный путь, которым пользовались многие полководцы еще с древних времен.

А началось все это тогда, когда троянские женщины, увидев, что их мужья готовы уже сдаться и принять поражение, сожгли корабли, на которых можно было бежать.

И у троянцев не оставалось никакого выбора, кроме как выиграть, выгрызть зубами победу, от которой они готовы были отказаться. Мудрые троянские женщины положили начало уникальной системе сжигания мостов.

Эту систему должны использовать и Вы в своей жизни. Поверьте, это очень важный и неотъемлемый этап перехода от одного жизненного этапа к другому. Если не проститесь со старым, для нового просто не будет места.