Все материалы

Различия в самооценке.

От того, насколько высоко или низко  Вы себя оцениваете, зависит, то как и какие цели Вы себе ставите, и какой путь  для реализации этих целей выберете.

От степени адекватности самооценки зависит правильность постановки целей, выбор их трудности, составления программ действий.

Уровень Вашей самооценки имеет прямую зависимость от проявления определенных свойств Вашей нервной системы.

Так, люди со слабой нервной системой, переживающие по поводу каждой мелочи,  а так же те, кто имеет высокий уровень тревожности, чаще всего имею заниженную самооценку.

97241491_FQ8eZZ3V2g

Те,  у кого так же наблюдается высокая тревожность, но достаточная сильная  нервная система имеют высокую самооценку.

А вот люди с низким уровнем тревожности и слабой или средней силой нервной системы имеют достаточно завышенную самооценку.

Адекватной самооценкой обладают те индивиды, уровень тревожности которых находится на среднем уровне, поскольку к миру он относится реально.

Именно лица, имеющие адекватную самооценку и обоснованный уровень уверенности в себе, умеют правильно выстроить план действий по достижению цели или воплощению в жизнь какой — то идеи.

Успешный результат стимулирует их, а неудачи не вызывают особых негативных эмоций, а наоборот учат настойчивости и умению определять ошибки и исправлять их или стремиться избежать повторения в будущем. Эти люди эмоционально стабильны и для них характерно полноценная реализация своих планов.

Такие люди легко могут быть руководителями, поскольку всегда без лишней паники могут  оценивать любую ситуацию, принимать решения, иногда достаточно рисковые, и с холодным спокойствием решать текущие проблемы.

Люди, обладающие заниженной самооценкой, имеют, как правило, невысокий уровень успешности, который, однако, отличается стабильностью.

Для таких людей характерна неуверенность в себе и высокоразвитые защитные механизмы, которые срабатывают при малейшем намеке на дискомфортную ситуацию.

Кроме того, в своей профессиональной деятельности такие люди обычно пассивны и не проявляют особого рвения к достижению целей и повышению результатов деятельности, а чаще выбирают «стратегии гарантированного успеха» с небольшой долей риска и отсутствием необходимости «заморачиваться» по поводу того, как воплотить в реальность задуманное.

Такие люди редко бывают руководителями, поскольку им просто не хватает силы характера, чтобы нести ответственность за принятые решения и решать возникающие в ходе рабочего процесса вопросы.

Люди, имеющие завышенную самооценку, характеризуются необоснованно высокой уровень уверенности в себе. Причем эту высокую самооценку они переносят с одного вида деятельности на другой, ставят себе неоправданно завышенные планки и принимаются за трудные дела,  совершенно не подготовившись к ним.

В случае неудачного исхода дела, все проблемы и неприятности объясняются случайностью или внешними причинами. Эти люди не ищут проблем в себе или своих действиях, не задумываются о том, что совершенно не подготовились.

А вот если неудачи повторяются не единожды, то зачастую они сопровождаются сильными эмоциями, возмущениями и , зачастую, отказом от начатого дела, поскольку желание и замотивированность сводится на минимум.

Уровень самооценки, бесспорно,  влияет на отношение человека  к себе и его самоуважение. При низкой самооценке оно, конечно же,  низкое, при высокой – высокое. А люди с низким самоуважением часто закрываются в себе, представляя окружающим ложное лицо, маску, поскольку все, что хоть каким-то образом затрагивает самооценку, ранит их.

А отсюда защитная реакция на критику и шутки окружающих, стеснительность, а у некоторых это проявляется в уходе в себя и изоляции от общества.