Все материалы

Освободите Вашу жизнь от лишнего! 11 практических советов.

Как часто Вы не можете быть счастливыми и успешными только потому, что какие-то вещи мешают вам в этом. Давайте попробуем разобраться, что лишает вас удовольствия наслаждаться и радоваться жизни.

Вот несколько моментов, пересмотрев которые Вы сможете вдохнуть новый глоток жизни.

Kanapulya24

1. Долой контроль везде и всюду! Перестаньте все держать у себя под контролем, ведь это тяжело и Вам и окружающим. Не старайтесь всем указывать, что и как делать, позвольте Вашим родственникам, друзьям, коллегам быть самими собой.

2. Перестаньте критиковать! Откажитесь от критики Вашего окружения. Поймите, поведение не всех окружающих Вас должно оправдывать ваши ожидания. Все люди разные, у каждого своя правда. И ваше мнение – не значит правильное мнение.

3. Не мыслите стереотипами, не навешивайте ярлыков. Возможно, оценивая какую-то ситуацию или какое-либо событие, Вы не достаточно осведомлены в вопросе произошедшего. Постарайтесь открыть Ваше сознание для чего-то нового, рушащего привычные стереотипы.

4. Отрицательные мысли в сторону! Как часто Вы страдаете из-за того, что сами себя мучаете различными негативными рассуждениями и доводами. Перестаньте накручивать себя и настраивать на плохое. Поверьте в то, что у Вас все будет хорошо, и тогда обязательно так и будет!

5. Ничего никогда не доказывайте! Избавьтесь от потребности доказывать то, что Вы в чем-то правы. Как бы Вы ни были правы, не стоит тратить время и силы, пытаясь навязать Вашу точку зрения. Многие просто не хотят ее принимать, даже, несмотря на боль и разочарования.

6. Не стремитесь понравиться окружающим. Перестаньте стараться произвести впечатление на других людей, притворяться или играть чужую роль. Ведь любой обман рано или поздно раскрывается, и все тайное становится явным.

Поэтому будьте самим собой, полюбите и примите себя таким, какой Вы есть, покажите людям свое настоящее «Я».

7. Не перекладывайте вину на других. Не нужно снимать с себя ответственность за те или иные поступки, возьмите свою жизнь под собственный контроль.

Никто не виноват в том, что у Вас что-то получается или не получается, что Вы что-то чувствуете или не чувствуете, что-то имеете или не имеете. Ваша жизнь только в Ваших руках, и только вы способны ей управлять, и никто другой.

8. Не оглядывайтесь в прошлое. Любое будущее всегда волнительно и тревожно, оно пугает и вызывает чувство неопределенности. То ли дело прошлое, которое Вы знаете, как свои 5 пальцев. Но что удивительно, помните из прошлого Вы, в основном, только хорошее, плохие моменты забываются.

В результате Вы начинаете частенько возвращаться  мыслями в воспоминания, ностальгируете. Из-за этого Вы не живете настоящим, не получаете удовольствие от жизни, и уж тем более не задумываетесь о светлом будущем.

9. Не бойтесь перемен. Изменения просто необходимы, чтобы двигаться дальше, развиваться, а не прозябать в одном и том де положении. Они помогают разнообразить Вашу жизнь, поменять ее в лучшую сторону, доставляя Вам больше радости и наслаждения.

10. Покончите со своими страхами. Помните, любой страх – это самообман, иллюзия, его не существует. Вы сами себе придумываете эти страхи, сами программируете себя на боязнь чего-то или кого-то. Ваша задача – изменить свое внутреннее отношение, пересмотреть свои взгляды, домыслы. Тогда и страхи куда-то исчезнут!

11. Живите для себя! Не нужно делать и поступать так, как удобнее будет другим, как хочет этого окружение. Это Ваша жизнь, и только Вам решать, как ее проживать. Не нужно стремиться соответствовать ожиданиям людей, престаньте игнорировать свой внутренний голос, доверьтесь ему!

Контролируйте и управляйте своей жизнью самостоятельно, не стараясь кому-то в чем-то угодить. А иначе, Вы просто забудете о себе, о своем существовании, и будете проживать чужую жизнь!