Все материалы

Многолетняя работа в одной компании. Причины неврозов и депрессий.

Добрейшего времени суток!

Вы много лет работаете на одном и том же месте. Вероятнее всего, Вы уже знаете все тонкости и нюансы своей профессиональной деятельности. Но вот что-то вас все-таки не устраивает. Что же?

На самом деле в этих случаях есть вполне реальные и оправданные причины, которые приводят к различного рода неврозам и депрессиям. Вот лишь 3 из них.

1.  Вам уже настолько осточертела Ваша работа, что Вы откровенно ненавидите ее.

Причина заключается в том, что Вы изначально начали заниматься не той деятельностью, к которой у Вас была предрасположенность. И теперь эта постоянная неудовлетворенность достигла высшей стадии.

test_1

И, казалось бы, здесь неплохо рассмотреть варианты перехода к другой деятельности. Но, как показывает практика, в большинстве случаев эта причина очень поверхностна. И зачастую не является истинной.

Почему я смею это утверждать? Потому что так было со мной. Я ненавидел свою работу, хотя был крутым профессионалом в ней. Но стоило мне разобраться в настоящих причинах, как всё встало на свои места.

Я изменил подход к своей деятельности, и работа стала приносить мне огромное удовлетворение, а также несоизмеримые денежные выгоды.

2.  Вы постоянно боитесь увольнения.

И самое противное в этом то, что Ваш работодатель понимает это. И, естественно, использует себе во благо. Он уже несколько лет не поднимает Вашу зарплату, или вообще урезал ее. Он постоянно просит вас выполнить дополнительный объем работы, и Вам приходится работать внеурочно. Он открыто говорит, что на Ваше место есть куча претендентов.

Почему же Вы так держитесь за свою работу. Скорее всего, потому что больше ничего не умеете.

И это вполне объяснимо. Вы два десятка лет проработали в этой фирме на этой должности, и сейчас она стала частью Вашей жизни. Вы вероятно вообще не представляете себя без нее.

Как же избавиться от страха увольнения?

Во-первых, найти информацию о других компаниях, где востребована Ваша должность. Рассмотрите также варианты удаленной работы.

Во-вторых, подумайте, как еще вы можете использовать все знания и навыки, которые наработали за период своей трудовой деятельности. И что Вам еще для этого не хватает. Попробуйте взглянуть на свою должность несколько шире.

3.  Вы чувствуете себя недооцененным.

Вам необходимо признание, но Вы его не получаете. Вы хотите получить больше полномочий и готовы взять на себя гораздо больше ответственности, но…

На руководящую должность снова назначили не Вас, на общем собрании опять выступает кто-то другой, и даже новый компьютер Вы получаете одним из последних… И всё это несмотря на одни из лучших показателей в организации.

Что же делать в этом случае? Приходите за ответом на главную международную забастовку