Все материалы

Как стать дисциплинированным

Дисциплина, а точнее самодисциплина – это просто модель поведения. Такая модель, когда Вы принимаете решение что и когда делать, основываясь не на том, чего хочется в данный момент, а на том, что нужно сделать.

По сути, самодисциплина  в какой-то степени, синоним самообладания, поскольку это победа воли над ленью и желаниями, это Ваша внутренняя сила, которая заставляет Вас каждое утро вставать с кровати и воплощать в жизнь свои планы через «не могу»  и «не хочу».

самодисциплина

Личная инициатива, чтобы начать какое-то дело и  выносливость, чтобы добиться своей цели, это то, что помогает быть дисциплинированным, а значит противостоять всем внешним трудностям, как физическим, так и моральным.

Поэтому самодисциплина – это то, к чему должен стремиться каждый человек. Если будет дисциплина – будет все, чего Вам хочется достичь.

Какие же преимущества дает это качество?

Достижение поставленных целей.

Ведь когда Вы последовательно идете к тому, чего хотите, Ваши шансы получить желаемое значительно возрастают.

Рост самооценки.

Каждая достигнутая цель, решенная задача или проблема вызывает у вас чувство самоудовлетворения и гордости за себя, что является неотъемлемой частью  повышения самооценки.

Уважение окружающих.

Человек, который добивается желаемого – всегда вызывает уважение окружающих, не зависимо от того, кто был свидетелем Вашего успеха друзья, семья, коллеги или просто знаковые.

Влияние на жизнь окружающих.

Ведь любой сделанный Вами шаг, заслуженный успех или воплощенная в жизнь идея влияет на жизнь Ваших родных и тех, кто Вас любит.

Наслаждение жизнью.

Вы будете получать больше удовлетворения от жизни и наслаждаться ею, если у Вас все идет хорошо.

Рассмотрим обратную сторону медали.

Что плохого в отсутствии самодисциплины?

Отсутствие дисциплины приводит к тому, что Вы постоянно пренебрегаете делами, которые Вам необходимо сделать. А это значит:

Вы не добьетесь той цели, которую перед собой поставили. Вы попросту не сможете этого сделать, поскольку Вам не хватит силы моли и дисциплины.

Отсутствие самоуверенности.

Вы, конечно, можете оправдывать свое поведение обстоятельствами, отсутствием времени или возможностей, но ведь для себя Вы знаете, что делаете не правильно. А ведь обманывать себя – гораздо хуже, чем обманывать других.

Потеря уважения окружающих.

Ведь когда Вы строите планы, ставите цели или даже просто говорите о чем-то, что будет в будущем, Вы обнадеживаете других людей, они строят планы, зависящие от вас и Ваших действий, и когда раз за разом Ваши обещания не оправдываются. А слова оказываются пустым звуком, уважение и доверие к вам постепенно пропадает.

Просто так, научиться самодисциплине не так легко. Приняв решение развить в себе это качество личности, нужно идти к этому и постоянно над собой работать.

Это решение, может оказаться одним из самых важных или значимых, из всех, которые Вы когда-либо принимали, поскольку оно не только воспитывает в Вас силу духа, но и влияет на Ваше мировосприятие и  на все стороны Вашей жизни.

Поэтому первый шаг на пути достижения данной цели – это дать себе слово делать не то, что хочется, а то, что необходимо и так, как нужно. И  с этого момента уже никакие оправдания и отговорки не принимаются, ведь данное себе слово гораздо важнее, чем слово, данное кому-то.

Начните работу над собой с малого: регулярной уборки в комнате, чистки электронной почты и выбрасывания мусора. Когда это войдет в привычку, вводите постепенно в жизнь более серьезные и целенаправленные навыки, и Вы увидите, что эта схема отлично работает.

Конечно, быть дисциплинированным трудно, однако очень даже результативно. А ведь все Ваши успехи построены именно на правильной линии поведения, то есть на самодисциплине.