Новогодние цены
Все материалы

Из каких этапов состоит саморазвитие?

Чтобы ответить на данный вопрос, давайте сначала разберемся, что же такое саморазвитие. Саморазвитие —  это процесс познания себя и окружающего мира, развитие и совершенствование своих способностей и навыков с целью достижения каких-либо результатов в определенной сфере.

Люди всегда стремятся к чему-то большему, лучшему. Вас с детства учат хорошему поведению, манерам, этикету, внушают, что нужно хорошо учиться и слушаться и почитать старших. И в стремлении выделиться, стать лучше, образованнее и зарождается процесс саморазвития.

fon_09

Итак, давайте разберемся, из каких все-таки этапов состоит саморазвитие? Какие шаги необходимо преодолеть, чтобы достичь поставленной цели.

Шаг 1. Самопознание. Первым шагом является самопознание. В реальной жизни Вы постоянно идентифицируете себя с окружающей действительностью, у вас есть кумиры, идеалы, ценности и приоритеты в жизни, которых вы стараетесь придерживаться.

Вы стараетесь мысленно позиционировать себя с той личностью, которая вам больше всего по душе. Другими словами, Вы находитесь в поиске ответа на вопрос: «Кто вы в этом мире?».

Но проблема в том, что некоторые достаточно быстро определяются с ответом на этот вопрос, а для некоторых сожжет потребоваться не один год, чтобы найти себя как личность.

Шаг 2. Недостатки. Вторым моментов будет осознание того, что у каждого человека есть недостатки, и вы не исключение. Ваши 2минусы» могут привести вас к нежелательным неудачам и поражениям, в результате которых вы не можете получить максимальных результатов в той или иной сфере.

Главное, что вы должны сделать на данном этапе – это выявить эти недостатки. Затем исправимые – проработать, исправить, а в остальном —  принять себя таким, какой вы есть, полюбить себя неидеальным. Вы должны научиться объективно оценивать себя и вещи, вас окружающие.

Вам необходимо всегда поддерживать определенный уровень принятия себя, так как если он вдруг начнет падать, то вы начнете оправдывать себя, ища в других недостатки. Тем самым вы окружите себя людьми, «хуже» вас, что не даст вам никакого стимула для саморазвития.

Шаг 3. Цели. Если вы сумели справиться с принятием своих недостатков и по достоинству оценили свои достоинства, то самое время приступать к этапу определения целей. Подумайте, чего вы хотите? Что вам не хватает? Что в ваших силах исправить, чтобы стало лучше?

Многие из вас могут остановиться на данном этапе. Происходит это потому, что чаще всего вы знаете, как вы не хотите, чего быть не должно, но совершенно не задумываетесь, чего хотите, как должно быть.

В результате Вы начинаете жаловаться на плохую жизнь, на неудачи и трудности, которые вам приходиться преодолевать, надеваете на себя, так сказать, маску жертвы судьбы и обстоятельств. А это делать категорически запрещается!

Совет: не стоит перекладывать ответственность и вину за возникновение каких-то проблем на окружающих. Отвечайте самостоятельно за свои слова, действия, поступки и жизнь в целом.

Шаг 4. Способы достижения целей. На данном этапе вы должны рассмотреть все варианты, с помощью которых вы сможете осуществить запланированное.

Книгам, тренингам, курсам дополнительного образования, фильмам – все это может значительно повлиять на поиск способов достижения целей.  Также, если Вы прошли все три этапа самостоятельно, совершенно нормально будет обратиться за помощью к более опытным и более образованным людям.

Но следует избегать тех личностей, которые могут сбить вас с толку, настаивать на своем мнении как на единственно верном, или тянуть вас назад, в «омут деградации».

Шаг 5. Действие. Последним шагом будет совершение определенных действий способом, который вы выбрали для себя в четвертом шаге.  И вот, когда вы достигли желаемого, самое время вернуться к первому шагу и объективно оценить ситуацию и место, которое вы стали занимать после достижения цели. И все опять начинается сначала.

Поэтому процесс саморазвития считается непрерывным, по крайней мере он должен быть таким. Вы должны постоянно к чему-то стремиться, развиваться, расти и совершенствоваться.