Самодисциплина и самомотивация

Обычно люди ставят цель так: «Из точки «А» нужно попасть в точку «В». Если вы хотите жить интересной жизнью, хотите…

Существует перечень дел, к выполнению которых необходимо приучить свой мозг. ДЕЛО 10 минут в день 1 час в неделю 1…

Самоускорение имеет два направления: Кризис Самоускорение в кризис – это когда в краткосрочной перспективе вдруг случается «пожар», и всё «горит»…

Составьте список поощрений и наказаний самого себя, состоящий из двух частей. В первой части напишите, какие собственные действия вы считаете…

Не желая делать то, что нужно, но при этом, делая, человек проявляет силу воли. Если вы хотите управлять собой и…

Дисциплина над собой начинается с внешнего вида. Так как вы относитесь к своему внешнему виду, вы будете относиться и ко…

Пустое пространство помогает создавать, придумывать, делать. Если на вашем рабочем столе полный хаос, а окружающее пространство захламлено всякой ненужной всячиной,…

Самодисциплина начинается с личной власти, в которую входят следующие элементы: Обозначение границ Если вы можете властвовать над собой и окружающим…

Самодисциплина – это приобретённое качество человека, которое показывает, что человек может самостоятельно организовывать и контролировать себя, а также способен проявить…

Прежде чем составлять годовой план всех своих дел, спланируйте свой отдых на год, месяц, неделю, день и проинформируйте об этом…

Составьте для себя календарь дел по дням и неделям на месяц. Дела, отличающиеся друг от друга по типологии, раскрасьте в…

По типологии все дела можно разделить на креативные (ментальные), делательные, рутинные и предназначенные для саморазвития и отдыха. Креативные дела –…

Не имея чёткого плана действий и не распределяя все свои дела по точному времени, многие люди позволяют окружающим направлять в…

Достижение цели всегда зависит от действий. Действия всегда зависят от навыков. Навыки всегда зависят от мотивации. Мотивация всегда зависит от…

Человеку недостаточно брать на себя ответственность и обязательства для того, чтобы правильно управлять собой. Для этого необходимо поместить себя в…

Для любого человека внешними мотивационными «пинками» являются люди, которые прямо или косвенно заставляют его действовать. Это могут быть руководители, родители,…

Самомотивация – это внутренняя мотивация, побуждающая человека к активным действиям и получению хороших результатов. Если вы не можете заставить себя…

Самомотивация – это искусство управлять самим собой. Однако чистой самомотивации не существует. Мотивацией называют элементы, идущие к человеку извне, или…