Все материалы

7 мощных советов, как изменить свою жизнь за 30 дней

На  самом деле сделать это не так уж сложно. Нужно только в течение месяца методично выполнять определенные действия, которые помогут Вам очистить свою жизнь для новых привычек и эмоций.

devushki-i-avto-37

1.   Записывайте свои мысли. Цель, которая не зафиксирована, по сути, не существует. Поэтому, все, о чем мечтаете или чего хотите добиться визуализируйте, подробно описывайте или находите картинку, которая будет воплощать Ваши желания, старайтесь, чтобы Ваши записи постоянно находились на виду, тогда стимуляция будет гораздо выше.

Записи свои сохраните до окончания эксперимента, чтобы сравнить план и факт. Это и интересно и полезно, поскольку даст возможность проанализировать ошибки.

2.   Выбросите старье!

  • «Домашнюю» одежду, которую не носите, а выбросить так и не решаетесь. Какая дача или природа??? Всё на мусорку!
  • Посуду с отколотыми краями или трещинами. Вам разве не стыдно наливать гостям кофе в такие чашки? А самому пить разве доставляет удовольствие?
  • Аккаунт на форумах, где Вы бываете раз в год или и того хуже просто получаете ежегодные поздравления с днем рождения.
  • Друзей в социальных сетях, с которыми Вы не общаетесь или раз в год получаете от них сообщение «Как дела?», да и то с целью узнать последние сплетни или просто из вежливости. Такие люди просто забивают недостаток общения Вашим временем. У Вас его что, слишком много?
  • Те, кому действительно интересно, как дела и без того это знают или же на крайний случай они могут позвонить или назначить встречу.
  • Папку на рабочем столе компьютера с пометкой «разобрать». Если до сих пор не разобрали, значит, ничего Вам нужного там просто нет, и руки до нее не дойдут в ближайшем будущем. Так что все в мусор!
  • Сожаления! О том чего не сделали, не заработали, не достигли или наоборот совершили или выбрали. Что сделано, то сделано. Наверное, раз так получилось, значит, на тот момент это был самый оптимальный вариант. Поэтому не тратьте время на самобичевание. Отпустите ситуацию и идите дальше.
  • Горы макулатуры: журналы, газеты, выдержки из статей, старые лекции. Все интересную и актуальную информацию сейчас можно найти в интернете, поэтому не занимайте понапрасну свое пространство.
  • Пустые отношения.
  • Очереди, Все крупные банки и магазины имеют свои сайты. Научитесь пользоваться интернетом так, чтобы получать от этого пользу. Он-лайн платежи и выбор необходимых товаров сэкономит время и силы.
  • Фото, которые хранятся для памяти. Избавитесь от фото и видео где вы себе не нравитесь или Вас вообще нет. Зачем они Вам?
  • Смс и рассылки. Удалите бессмысленные сообщения типа «Вам звонил абонент…» или «Как ты?» и отпишитесь от рассылок с сайтов, на которые Вы вообще никогда не заглядываете. Не растрачивайте время на ерунду, абсолютно вам не нужную.

Чем раньше избавитесь от ненужного хлама, тем быстрее в жизни появится что-то новое и интересное, то, что будет нравиться и доставлять удовольствие! А пока у Вас горы старья, места для нового в вашей жизни просто нет.

3.   Гуляйте и развлекайтесь.

Каждый вечер выходите на прогулку. Это, во-первых, полезно,  а, во-вторых, будет время расслабиться и подумать.

Развлекаться каждый раз старайтесь в новых местах. Это эмоции, которые помогут сделать каждый ваш месяц незабываемым.

4.   Ходите на свидания, если Вы еще не встретили вторую половинку. А если уже состоите в браке, уделяйте супругу больше времени, это объединяет.

5.   Знакомьтесь.

Новые знакомства – это всегда новые эмоции. Да и никогда не знаешь, чем может оказаться полезен тот или иной человек.

Поэтому расширяйте круг общения. Лишним это уж точно не будет.

6.   Откажитесь на месяц от вредных привычек и займитесь спортом. Это и для здоровья полезно и глаз порадуется, когда увидит в зеркале красивую подтянутую фигуру и свежее отдохнувшее лицо.

7.   Готовьте базу для бизнеса.

Ежедневно совершайте несколько холодных звонков, чтобы наработать клиентуру. Или же если вы еще не решили, каким бизнесом хотите заняться, примените эту привычку в других сферах жизни. Например, продвигайте свой блог, каждый день регистрируясь на трастовых сайтах. И пишите каждый день новую статью, чтобы быть полезным и расширять круг общения.