Все материалы

Страх перед действием и как его преодолеть

Многие люди не могут изменить свою жизненную ситуацию из-за того, что не могут побороть свой страх перед началом чего-то нового. Как говорится, хочется, но кусается. Давайте попробуем выяснить для начала – откуда берется страх?  Страхи бывают разные, например, страх перед болью или боязнь высоты – это всё естественные страхи.

А вот главный страх, которого человек боится, что бы изменить свою жизнь к лучшему – это страх перед действием. Именно он заглушает планы для реализации вашей мечты, поймать удачу за хвост, которая маячит на горизонте. Человек боится браться за новое дело, если не уверен в своих силах.

Страх перед действием и как его преодолеть

Казалось бы цель то невелика, а никак.  Под действием страха препятствия ещё больше усиливаются. И в итоге остаёшься тем, где находишься. Посмотрите своему страху в «лицо»!

Вот бы такой «рецептик» получить – и страха как не бывало. Рецепта такого, конечно же, нет, но есть несколько советов.

  • Лучше всего начать действовать не долго думая, пока как говорится, страх не проснулся.
  • Думайте о свои прошедших успехах, знайте, что вы на многое ещё способны.
  • Проанализируйте свои былые неудачи, повысьте планку своей самооценки.
  • Направьте все свои мысли на реализацию своей мечты, тогда страху будет просто не где поселиться.

Некоторые думают: « Потерпел неудачу однажды – так будет и дальше». Ничего подобного. Всё зависит от вас. Естественно если вы будете так настроены, то для вас будут закрыты все двери.

Попробуйте для наглядности задать себе некоторые вопросы и ответить на них. Из своих ответов вы поймёте, правильно ли вы поступите, если пойдёте на поводу у трусости.

  1. Чего вы хотите от своей жизни?
  2. Что вы можете сделать для улучшения вашего финансового положения?
  3. Что может быть самого ужасного в ваших новых действиях?
  4. Чего вы лишитесь из – за своего страха?

Вы подумайте, что то произошло к лучшему у вас за последнее время? Практически очень часто терять то нам, в общем, то и нечего.

Начиная новое дело, настройте себя на то, что вначале у вас пойдет не всё так гладко как хотелось бы. Но заставляя себя работать и избавиться от лени, не стесняться контактировать с людьми – у вас всё получится.

Чем быстрее вы начнёте, тем больше опыта у вас будет, а чем больше опыта то и проблемы будут казаться незначительными.

Не настраивайте себя психологически на неудачу, так как это будет ударом по вашей самооценке, не занижайте её.

Конечно, лучше будет, если вас будет кто-то поддерживать – родные или друзья, а может быть даже коллеги старые или новые – не важно. Главное, что бы эта группа поддержки была.

Так что «не лежите на диване», не ждите манны небесной, что кто – то всё сделает за вас. Не бойтесь перемен в жизни. Ставьте себе цель и добивайтесь успеха!