Все материалы

Повторяй! Фиксируй! Транслируй! Или кратчайший путь к достижению цели…

 

Я провожу достаточно много различных семинаров и тренингов. Кто-то начинает сразу применять полученные знания, кто-то не начинает применять их никогда. И если со второй категорией все понятно – в их жизни после занятий ничего не изменится, то в первой категории есть те, кто начинает получать результаты, причем сразу, и те, у кого результатов нет. Почему так происходит?

Сегодня я хочу дать вам несколько советов, как получать максимальный эффект от пройденного тренинга.

Во-первых, тот навык, который вы получили благодаря занятиям, необходимо повторить минимум 30 раз. Только тогда он закрепится в вашем сознании и начнет работать. Однократное выполнение, конечно, может принести результат, и даже очень неплохой. Но он не будет носить долгосрочный характер.

Во-вторых, вы должны ежедневно фиксировать все результаты, полученные во время отработки новых знаний и навыков.

Вот на этом хочу остановиться более подробно. Зачем это нужно? Вы должны видеть результаты своего труда. Дело в том, что мозг человека питается похвалами и успехами. Если благодаря новым знаниям вы заработали дополнительно 10 руб, подумали, что это очень мало, и нигде не зафиксировали, то ваш мозг не получил награду за свои действия.  И он просто не захочет дальше применять и развивать этот навык. Ведь в действительности он хочет, чтобы его хвалили.

С другой стороны, при ежедневной фиксации полученных результатов мозг получает данные для анализа. И он видит, что, только начав применять новые знания, он уже получает определенные результаты. В этом случае у него появляется желание и дальше развивать этот навык. И вы продвигаетесь вперед.

Вспомните, когда у вас что-то получается, вам хочется продолжать это делать и, наоборот, когда не получается – вы больше не хотите этим заниматься.

В-третьих, транслируйте все, что вы узнали, что собираетесь сделать и что получили благодаря новым знаниям и навыкам. Рассказывайте это своему окружению, родным и друзьям. Когда я провожу какой-либо тренинг, то обязательно выделяю отдельную страницу на сайте, где все участники делятся своими результатами и наблюдениями. Обязательно используйте эту возможность.

Эта трансляция будет притягивать к вам нужные события  – если вам нужны деньги, они у вас появятся, если вам нужны новые связи – они тоже у вас появятся. Вы увидите новые возможности, встретите нужных людей. Вы начнете принимать решения, которые еще вчера ни за что не приняли бы. И эти решения позволят вам наилучшим образом использовать представившиеся возможности.

Когда вы не видите зафиксированных результатов да еще и молчите, то все сделанное закрывается пеленой общего негатива со стороны окружающих. И все на этом и заканчивается.

Если же вы будете поступать описанным мной в этой статье образом, то несомненно извлечете максимум из любых занятий. И это принесет вам наибольшие дивиденды в любой сфере жизни – деньги, карьера, спорт, отношения, здоровье.