Все материалы

Как усвоить информацию, которую, кажется, невозможно усвоить

Я регулярно провожу различные тренинги и постоянно поражаюсь тому, как по-разному ведут себя на них люди. Это касается не столько их поведения, сколько того, каким образом они воспринимают информацию.

На самом деле все зависит от того, что человеку надо. Одни действительно хотят что-то изменить в своей жизни или в своем бизнесе, а другие, вероятнее всего, приходят на тренинги, чтобы получить очередное оправдание: «Ну вот, я же постоянно чему-то учусь, что-то узнаю, а в моей жизни все равно ничего не меняется».

Я хочу донести до вас мысль о том, что для того, чтобы реально изменить что-то в своей жизни, необходимо в первую очередь делать какие-то действия. Именно действия разгоняют кровь в организме, кровь прибывает к мозгу, и мозг начинает функционировать в том направление, в котором вам нужно. Когда же человек действий не делает и при этом думает, что он получит результат только от получения новой информации, он просто-напросто обманывает себя.

Так мозг не работает. Ему не интересно выполнять подобные упражнения, лежа на диване.

Чтобы правильно и качественно усвоить информацию и, главное, чтобы начать ее быстро применять, необходимо задействовать все виды памяти.

  • Зрительная. Чем более наглядную информацию вы получаете, тем лучше она отпечатается в вашем мозге.
  • Слуховая. Не нужно пытаться запомнить все сказанное. Просто дайте возможность вашему мозгу на основе услышанного создать какие-то ассоциации.
  • Моторная. Возьмите ручку, блокнот. И обязательно записывайте все самое важное.
  • Эмоциональная. Это в большей степени зависит от человека, проводящего тренинг. Как он говорит, какие чувства вызывает у вас. Одно могу сказать точно. Если тренер и его манера преподносить информацию оставляет вас равнодушным, вы зря потратили деньги и время.

Именно благодаря тому, что вы задействуете все виды памяти, вы сможете создать в своей голове правильную картину и начать внедрять ее в жизнь. Запись любого семинара нужна лишь для того, чтобы спустя какое-то время опять взять в руки карандаш и повторить весь процесс заново.

Если же вы изначально собираетесь прослушивать очередной тренинг в расслабленной позе на мягких подушках, то это будет пустой тратой времени.

Между прочим, лично у меня всегда под рукой есть блокнот и ручка. И все мысли, которые приходят мне, я обязательно записываю. Даже если мне порой кажется, что я что-то забыл, то в памяти в любом случае остается момент, когда я это записываю. И в нужное время он непременно всплывает.

Поэтому заведите себе блокнот и записывайте в нем все самое важное. Это будет своеобразная кладезь вашей мудрости, где вы всегда сможете найти какие-то правильные решения.

А чтобы большинство ваших решений были правильными, необходимо загружать свой мозг правильной информацией.