Все материалы

Как сделать в сутках 25 часов?

Хотелось бы Вам, чтобы в сутках был еще один лишний час? 25-й  час, чтобы еще немного успевать сделать? Ведь каждый день Вы засыпаете с мыслями, что что-то не успели сделать, куда-то сходить, кому-то помочь, потому что у Вас просто не хватило на это времени.

Давайте рассмотрим несколько правил, которых следует придерживаться, чтобы успеть уложиться в отведенное Вам количество часов в сутках.

1. Прежде чем браться за новое дела, хорошенько ознакомьтесь с ним целиком. Может, случиться и такое, что дойдя до средины, Вы поймете, что Вам оно совершенно не нравится или не по силам, и время, потраченное на его выполнение, бесследно упущено.

2. Распределяйте дела в порядке значимости. В первую очередь Вы должны для себя четко представлять, какие дела для Вас важнее и почему.  Именно на их выполнение тратить больше времени, чем на всякие мелочи, которые не пригодятся Вам в дальнейшем и не будут полезны ни в чем.

3. Успокойтесь, Вы не можете все и везде контролировать. Запомните, существует множество вещей, которые Вы не в силах держать в поле зрение и постоянно оказывать на низ влияние.

Не переживайте, если что-то идет не так, как Вы этого хотели. Если Вы будете слишком много времени и сил тратить на волнения и переживания, то когда же жить в свое удовольствие?

4. Сделайте так, что вам ничто не мешало полностью погрузиться в свое дело. Выключите телевизор, социальные сети, радио, и другие отвлекающие вещи. Старайтесь сконцентрироваться на выполнение своей задачи. Так Вы придете к финишу намного быстрее и выполните работу более качественно.

5. Не откладывай работу на потом. Запомни для себя правило, сначала работа – потом отдых. Так Вы и дела сделаете быстрее, и расслабиться сможете с чистой совестью и без балласта о несделанной работе.

Если вас заинтересовала данная тема, и Вы хотите больше информации узнать об этом, то добро пожаловать на наш тренинг «Самодисциплина -2014»